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內衣:8個月
▲牙醫師認為,牙刷應保持每一個月定期更換的習慣。(示意圖/記者李依琳攝)
英國居家清潔產品功司營運經理Yvonne Manomano說,未開封使用的漂白水一般可放置7個月,一但開封後,最好能在3個月內使用完畢。提醒民眾在開瓶當天能在瓶身上寫上日期,以確認使用期限。
海綿菜瓜布:一星期
牙刷:一個月
腳踏車安全帽:3年
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枕頭:半年更換一次
英國內衣品牌總經理Elise Recour說,「內衣不應該過生日!」認為穿了一年的內衣會造成磨損,支撐力也會跟著消耗。她也透露,暗色內衣由於加工過程需染色,因此布料會比白色內衣更緊實。
Puma產品銷售經理Mark Miles說,鞋盒上雖未標示保存期限,但建議走或跑約80萬公尺後就需要更換鞋子,而一般人平均半年就會達到這個里程數。他也建議不要使用洗衣機或是烘乾機保養運動鞋。
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不僅是食品,生活中許多物品的保存期限都出乎意料的短!由於外觀變異不明顯,因此人們常常忽視、忘了更換。根據《每日郵報》報導指出,為了自身及家人的健康,居家常見的8種物品,務必遵照期限更換。
開封後的漂白劑:3個月
運動鞋:半年
▼內衣建議每8個月更換一次,避免支撐力下降。(圖/達志/示意圖)
煙霧警報器:10年
倫敦消防局社區安全主任Mark Hazelton說,所有煙霧警報器經過10年都應該更換一次,即使外觀看起來完好,按下測試按鈕也會發出響亮的警報聲,但其實內部已經因潮濕、灰塵影響而耗損。專家建議,養成每週測試煙霧警報器,每年換電池,每半年打開清除內部灰塵及碎屑的習慣。
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英國寢具零售商總經理Neville Moore指出,枕頭的壽命取決於材質。便宜的聚酯纖維枕頭短短半年就需要更換一次,容易因蓬鬆而失去支持。而羽絨枕則可支撐長達5年;羊毛枕則可用到8年。長時間使用同一枕頭未更換,容易累積塵蟎與汙垢、頭部死皮與頭髮油脂,容易造成呼吸道疾病、加劇氣喘。擁有好支撐力的枕頭,才能避免頸背疼痛。
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英國單車業者Halfords成人安全採購助理Katy Jackson表示,腳踏車的安全帽並無嚴格規定其汰換的期限,但仍建議每3年就要換一頂。尤其兒童安全帽更需要經常更換,因為隨著孩童成長,配戴密合度及舒適度跟著受影響;再加上帽子每摔一次,最外層的保護殼就會磨損。
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擁有兩張皇室認證的Minky清潔產品技術經理Simon Blackhurst表示,不論你將廚房清理的多乾淨,若持續使用舊海綿刷洗,只會將細菌傳播到廚房各個地方。因為潮濕的海綿為細菌滋生的溫床,實驗測試,發現每平方英吋具有高達1000萬隻細菌。建議每週更換新的菜瓜布。
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西倫敦花園廣場牙醫師Amer Saeed說明,大多數的人都刷到牙刷「開花」才更換,但待此時刷毛能刷除的牙菌斑及汙垢變少,還可能傷害牙齦。因此牙醫師建議,不論是手動或是電動刷頭,應該每月更換一次。或許藏有肉眼看不到的損壞情況,可能造成細菌窩藏,以致口腔感染。
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國際中心/綜合報導
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